TALLERES
Conoce los talleres que están a disposición, diseñados a través de las herramientas del sistema Heartmath.

RESILIENCIA TOTAL
Taller en serie de 3 módulos de 6 horas
El objetivo de este taller es introducir el concepto de resiliencia y estrés. Así como los conceptos científicos y técnicas para encontrar balance, renovar energía y construir resiliencia.
ACTIVANDO EL CORAZÓN DE LOS EQUIPOS
Taller de 10 horas
En este taller aprenderás a tener una mayor armonía con tu equipo y trabajar de manera más fluida y armoniosa, reduciendo los niveles de estrés, aumentando la coherencia y aplicando el poder de las actitudes positivas.


APRENDE CÓMO TE AFECTAN TUS EMOCIONES
Taller de 2 horas
Para conocerte mejor es necesario saber cómo impactan tus emociones en tu manera de pensar y actuar. En este taller aprenderás técnicas de Hearmath para regular tus estados de ánimo y comenzar a tener una vida plena.