TALLERES 2023

Para conocerte mejor es necesario saber cómo impactan las emociones en tu manera de pensar y actuar.

En este taller aprenderás conceptos científicos y te acompañaremos a integrar la técnicas de HeartMath en tu vida para que puedas regular tus estados de ánimo cuidando así de tu salud, mejorando tus relaciones y tu desempeño en general.

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TALLER DE MANEJO DE ESTRÉS

Reduce tus niveles de estrés

No dejes que las emociones negativas tomen el control de tu vida. Al tomar este taller aprenderás conceptos científicos diseñados por HeartMath Institute que te ayudarán a autorregular tus emociones y reducir considerablemente tus niveles de estrés.

REGULACIÓN EMOCIONAL

Más información

Guía e inspiración

Encuentra el bienestar a través de la autorregulación emocional. Al tomar este taller aprenderás las Técnicas de HeartMath científicamente comprobadas para regular tus emociones, mejorando tu desempeño y estado de ánimo.